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Nem todo mundo sabe o quão difícil pode ser para viver com alergias. Apesar de evitar os gatilhos que causam a alergia é uma solução simples, isto não é muito eficaz para aqueles que sofrem de sintomas por causa de partículas que existem no ar. Continue lendo para obter dicas.

Apenas para ser seguro, você quer testar qualquer novo sobre o balcão anti-histamínicos em casa. É melhor usá-los em casa primeiro, porque muitos deles estão cheios de ingredientes que causam sonolência. Mesmo se não houver nenhum aviso sobre a rotulagem, a abster-se de conduzir quando tomar a primeira dose.

Se você pode evitá-lo, não use carpetes ou tapetes em sua casa. O tapete é quase impossível para limpar completamente, e as fibras segurar a poeira, ácaros, pêlos, pólen e outras substâncias que são bastante irritante para quem sofre de alergias. Basta chegar pisos que podem ser facilmente absorvidos ou varrido.

Algumas pessoas são alérgicas a pouco assustador pragas chamado de ácaros da poeira. Os ácaros de prosperar no quarto. Elas se alimentam de células mortas da pele encontrado principalmente em travesseiros e colchões. Que bruto! Usar colchão e travesseiro cobre com zíperes para evitar esses. Lavar toda a roupa de cama pelo menos uma vez por semana em água quente, que vai matar os ácaros.

as Pessoas são sensíveis a alérgenos específicos em diferentes momentos de suas vidas. Por exemplo, as crianças são mais propensas a alergias alimentares, porque eles estão apenas sendo expostos a novos alimentos. Como as crianças …

A vida é muito curta para deixar o seu alergias controlo de você! Se acontecer de você estar entre os muitos que sofrem com os sintomas de alergia, então o seguinte artigo oferece sugestões sobre coisas que podem ajudar. Continue lendo para alguns bons conselhos sobre a obter o controle do seu alergias, assim você pode começar com coisas mais importantes na vida!

Sempre que possível, optar por qualquer tipo de piso diferente de tapete em sua casa. O tapete não é fácil de limpar e impossível para limpar completamente. As fibras do tapete, se apegar a poeira, pólen, ácaros, pêlos e outros alérgenos. Em vez disso, use pisos, tais como azulejos ou de madeira que pode ser facilmente lavada.

certifique-se de lavar-se antes de ir para a cama. Acumulado pólen espalhado sobre o seu corpo e o cabelo pode desencadear uma reacção alérgica durante a noite. Contanto que você tenha uma lavagem rápida, você terá poucos problemas com alergias.

Se você tem um animal de estimação, certifique-se de que eles não têm um monte de peles. De pêlo curto que os animais não impacto alergias quase tão ruim quanto a de longo-haired fazer. Não se permitem animais de estimação dormir em sua cama, se você não quiser ter uma reação alérgica.

Enquanto alergia testes são uma boa maneira de determinar quais alérgenos vai afetar você, esses testes não é possível determinar o quanto os alérgenos irá afetá-lo. Por exemplo, um teste pode revelar que você é alérgico a um …